骨盤矯正とは、生活習慣や姿勢の悪さなどなんらかの要因で歪んでしまった骨盤を、手技により本来あるべき位置へ戻す施術のことです。
骨盤の歪みを改善するとお腹周りや下半身がスッキリするなどと言われ、スリムアップ目的で骨盤矯正を受ける方も少なくありません。
ですが、骨盤矯正は痩身に役立つだけでなく、本来あるべき位置に骨格が回復することで、骨格の歪みが原因で生じていた肩こりや腰痛などの改善にもつながります。
骨盤は骨格の要にあたる部分なので、ここが歪むと、左右の足の長さや肩の位置がズレるなどし、肩こりや腰痛、頭痛やめまい、吐き気などの症状を引き起こすこともあります。
そのため、骨盤矯正はお腹ぽっこりや下半身太りを改善するだけでなく、さまざまな不調の改善にもおすすめです。
ダイエット目的に限らず、なんらかの不調を感じたら相談してみましょう。
